Sarapan pagi.
Jangan berlebihan, secukupnya aja.
عن أبي جحيفة عن النبي صلي الله عليه وسلم قال: " أقصر من جشائك، فإن أكثر الناس شبعا في الدنيا أكثرهم جوعا في الآخرة. روا ه الحاكم
Dari Abu Juhaifah dari Nabi saw. Bersabda:
" Pendekkanlah sendawamu, karena sesungguhnya orang yang paling banyak
kenyangnya di dunia adalah orang yang paling banyak laparnya di akhirat".
Hr. Hakim .
Chulashoh.
1. Makan sebagai kebutuhan untuk hidup dan
bukan hidup makan.
2. Rasul saw. memberikan teladan dengan
membagi isi perut dengan tiga bagian:
@. 1/3 untuk udara.
@. 1/3 untik air dan
@. 1/3 untik makanan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar